實測記錄｜連續喝Spark Collagen 膠原蛋白14天的皮膚變化＆心得

自從去年過30歲以後，深深感受到皮膚已經不在如20幾歲時充滿彈性與光澤，以前有聽過「膠原蛋白」但從未買過（年輕時覺得自己會forever young ٩(ˊᗜˋ*)و✧*）

在Dcard、PTT、Threads上常常看到網友在討論「膠原蛋白是智商稅」這個話題，雖然正反評價非常兩極，但眼見臉上細紋變多、痘疤淡化速度不如以往，並保持著嘗試的心態踏進膠原蛋白的大門。

首先，身為新手小白，在網路上的爬文以及同事的推薦下，購入人生中的第一款膠原蛋白−Meiji 明治膠原蛋白粉，聞起來沒有特別味道，但是喝起來還是有微微的腥味，懶得加到果汁、咖啡裡面，連續喝了三四天以後就果斷放棄⋯⋯。

（一整袋直接送給同事喝，哭呀）

後來又被 蜜露珂娜 燒到，但喝起來有一股奶味，就也被打入冷宮。就這樣買了又冷凍、送同事、送朋友喝以後，在前陣子變成被 Spark Protein 的膠原蛋白燒到，本身就有固定在喝他們家的蛋白飲（今年新出的阿里山金萱好讚！）剛好一盒是14包，就決定開始本次的紀錄啦 ٩(ˊᗜˋ*)و✧*

► 紀錄時間：2024/11/18～2024/12/1
📍開始肌膚：臉頰暗沈痘疤＋小斑＋下巴小粉刺＋眉心隱約腫痛（可怕深層痘痘）
📍飲用時間：早上上班喝一包（偶爾忘記的話，會在中午飯後喝一包）

► （前三天）2024/11/18～2024/11/20
📍還沒有什麼太大變化，只覺得每天當果汁喝很好喝 (´ΘωΘ`) 內包悶痘很痛

► （第四天～第七天）2024/11/21～2024/11/24
📍感覺斑點有淡化！皮膚感覺有點變亮的錯覺（？）
📍內包悶痘不痛了(╯✧∇✧)╯除了喝以外，每晚加擦理膚寶水Duo+，有感加速（以前的內包悶痘都要好～～久才會消掉！意外發現膠原蛋白有＋維生素Ｃ，有加速復原（？）

► （第八天～第十一天）2024/11/25～2024/11/27
📍小細紋變得不太明顯，同事還說我最近氣色變很好
📍內包悶痘剩下暗沈色素，已經消腫消痛了｡:.ﾟヽ(*´∀`)ﾉﾟ.:｡

► （第十二天～第十四天）2024/11/28～2024/12/01
📍最後結果！皮膚狀況變穩定、斑點也有淡化，小細紋有比較不明顯，痘印也差不多消失了（這次消失的速度比去年快好多）
📍整個臉有發亮的感覺，摸起來皮膚滑很多，比14天前ㄉㄨㄞ ～ㄉㄨㄞ了一點！

總結：Spark Collagen 晨光水嫩膠原蛋白我愛你(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)‼ 不愧是我的愛牌，連膠原蛋白也深得我心，除了直接用水泡以外，懶人如我也會直接吃粉（但記得小口吃，不然會被嗆到ＸＤ）果粒蠻加分的，吃起來脆脆酸酸甜甜的，而且沒有奇怪的腥味！很像在喝蘋果汁！

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今天的分享結束！以上心得紀錄是我的個人心得，每個人的感受都不同，但推薦你們也可以先去試試看啦 (´▽`ʃ♡ƪ)"